Skip to main content
DOMOV
PONUDBA

MōTUS TRENING

Naši skupinski treningi izboljšujejo gibljivost, moč, hitrost, koordinacijo in ravnotežje. Trener prilagodi vaje posamezniku, ekipno vzdušje pa poskrbi za dodatno motivacijo.

REZERVIRAJ TERMIN
Število vadečih
6+
Primerno za
Rehabilitacijo po poškodbi

Skupinski trening se začne z vajami za gibljivost, kjer dajemo poudarek predvsem na gibljivosti kolkov in prsnega koša. Nato sledijo vaje za moč in kondicijo na različnih napravah in z raznovrstnimi pripomočki. Trening zaključimo z ohlajanjem in dihalnimi vajami. Treningi se stopnjujejo v 4-tedenskem ciklu in temeljijo na najnovejših in dokazanih metodah o vadbi.

NAŠE STRANKE O MōTUS TRENINGU

Previous
Next

PRIDRUŽITE SE 
MōTUS TRENINGU

Izpolnite obrazec in si zagotovite svoj prvi termin že danes.

REZERVIRAJ TERMIN