Strokovno vodena vadba, oblikovana za vaš napredek

Skozi dokazane metode vadbe z utežmi želimo, da dosežete svoje cilje glede zdravja, videza in počutja.

230+

zadovoljnih
strank

let izkušenj

strokovno,
varno in
efektivno

Zakaj MōTUS?

V našem studiu verjamemo, da je gibanje temelj zdravega in uravnoteženega življenja. Mōtus pomeni gibanje in za nas predstavlja povezovanje telesa in uma, gradnjo skupnosti ter preseganje lastnih mej, ne glede na starost in telesno pripravljenost.

SKUPINSKI trening

(5+ vadečih)

Vsi vadeči delajo isti program, prilagojen pa je vsakemu glede na pripravljenost, starost in morebitne poškodbe. Energija in vzdušje skupine te potisneta naprej, trener pa poskrbi, da vsak dela tisto, kar je prav za njega.

Treningi združujejo vaje za gibljivost, moč in vzdržljivost. Delamo z lastno težo, kettlebells, utežmi in erg napravami. Primerno za vse nivoje, od začetnikov do naprednih.

Osebni trening v majhni skupini

(2-5 vadečih)

Naši najpopularnejši treningi. Skupina je omejena na največ 5 vadečih, kar pomeni, da trener skrbi za izvedbo vsakega posebej.

Vsak vadeči dobi program, ki ustreza njegovim željam, ciljem in potrebam. Izbirate med 9 termini čez dan, tako da trening vedno najde svoje mesto v vašem urniku.